Acupuncture à Saint-Hippolyte
Chez Rituels Atelier du bien-être, chaque séance d’acupuncture est un rituel de reconnexion à ton corps, à ton énergie et à ton souffle intérieur. Une approche douce et ancrée pour rétablir l’équilibre entre ton système nerveux, hormonal et émotionnel. Je te reçois dans un espace apaisant au cœur de Saint-Hippolyte, dans les Laurentides.
Émilie Jean-Higgins, acupuncteure
Comment fonctionne l’acupuncture?
L’acupuncture : une Médecine Ancienne au Service de Ton Corps
L’acupuncture, pilier de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), existe depuis des millénaires. Ce n’est pas de la magie… c’est ton corps qui l’est ! ✨
Comment ça fonctionne ? Après avoir établi un bilan précis de ta santé, je crée un protocole personnalisé en sélectionnant des points d’acupuncture adaptés à ta situation. J’insère ensuite de fines aiguilles sur des points stratégiques du corps, stimulant ainsi une réponse naturelle.
Quel est l’objectif ? L’acupuncture aide ton corps à activer ses propres mécanismes de guérison. En d’autres mots, les aiguilles amorcent le processus, et ton corps prend le relais !
Les bienfaits sont multiples : l’acupuncture agit sur le système nerveux, digestif, hormonal et immunitaire, favorisant l’équilibre et le bien-être global.
Pourquoi consulter en acupuncture...
Tu ne te sens pas dans ton assiette, sans qu’un diagnostic médical précis ne puisse l’expliquer ? Fatigue, stress, moral à zéro, manque de motivation… Ces déséquilibres peuvent affecter ton bien-être au quotidien. L’acupuncture permet d’agir en profondeur en rétablissant l’équilibre énergétique du corps et en travaillant directement à la source du problème.
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Fertilité, femmes enceintes, symptômes en lien avec la ménopause, ,troubles du cycle menstruel, troubles hormonaux
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Stress, anxiété, insomnie, crise de panique, rumination, troubles digestifs, dépression, burnout.
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Fatigue, migraine, allergies saisonnières, difficulté de concentration, troubles digestifs : reflux, brulements d’estomac, nausées, constipation, diarrhée
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Douleur, tension musculaire, douleur articulaire, tendinite, arthrite, arthrose, entorse, blessure sportive, bruite, capsule, hernie discale
Comment se déroule un traitement d’acupuncture?
La première étape d’un traitement en acupuncture est d’établir un bilan global de ta santé. Lors de notre entrevue, je te poserai des questions sur ta raison de consultation, mais aussi sur différents aspects de ton bien-être : digestion, sommeil, hygiène de vie, stress… Ces informations me permettent de réaliser un « bilan énergétique », une approche propre à la médecine chinoise, afin de concevoir un traitement sur mesure, adapté à tes besoins.
Le choix des points d’acupuncture est essentiel pour optimiser les bienfaits du traitement. On peut comparer cette sélection aux ingrédients d’une recette bien équilibrée : chaque point a une fonction précise pour rétablir l’équilibre de ton corps.
Avant d’insérer les aiguilles, je prends le temps de répondre à tes questions et de t’expliquer les sensations possibles pendant et après la séance. Les aiguilles, stériles et à usage unique, sont placées sur des points stratégiques du corps et laissées en place entre 15 et 30 minutes. Un traitement d’acupuncture procure généralement une profonde détente et une sensation de bien-être.
Prévois environ une heure pour une séance, et un peu plus pour une première rencontre afin de bien établir ton bilan énergétique.
Questions fréquentes sur l’acupuncture (FAQ)
Qu’est-ce que l’acupuncture?
L’acupuncture est une approche issue de la médecine traditionnelle chinoise qui vise à rétablir la circulation harmonieuse de l’énergie dans le corps. En stimulant certains points précis, elle aide à réguler les systèmes nerveux, hormonal, digestif et reproducteur.
Chez Rituels, chaque séance est adaptée à ton corps, ton cycle et ton état du moment.
Est-ce que l’acupuncture peut m’aider à devenir enceinte?
Oui, l’acupuncture peut soutenir ta fertilité de façon naturelle. Elle aide à équilibrer les hormones, réguler le cycle menstruel, améliorer la qualité des ovules et soutenir la phase lutéale.
Elle agit aussi sur le stress et la qualité du sommeil, deux éléments essentiels pour une conception naturelle ou en clinique de fertilité.
Quand commencer l’acupuncture pendant un parcours de fertilité?
Idéalement, on débute au moins trois mois avant la conception (naturelle ou assistée). Cela permet d’harmoniser le cycle et d’optimiser la vitalité reproductive.
Est-ce sécuritaire de recevoir de l’acupuncture pendant la grossesse?
Oui, c’est tout à fait sécuritaire lorsqu’elle est pratiquée par une acupuncteure formée et expérimentée.
L’acupuncture est une alliée précieuse pour soulager les nausées, douleurs, fatigue, anxiété, troubles du sommeil et préparer le corps à l’accouchement.
L’acupuncture peut-elle aider à déclencher l’accouchement?
Oui, elle peut soutenir le travail lorsque le corps est prêt. On recommande de commencer les séances de préparation à l’accouchement vers 36-37 semaines pour favoriser un travail harmonieux.
Quels sont les bienfaits de l’acupuncture pour la ménopause?
L’acupuncture aide à atténuer les bouffées de chaleur, insomnies, sautes d’humeur, anxiété et à soutenir le métabolisme.
Est-ce que l’acupuncture peut m’aider à gérer le stress et l’anxiété?
Oui. L’acupuncture agit directement sur le système nerveux autonome, favorisant un état de calme, de clarté et de régulation émotionnelle.
Combien de séances sont nécessaires?
Cela dépend de ton objectif. Pour la fertilité, un suivi sur plusieurs cycles est souvent recommandé. Pour le stress ou les douleurs, une amélioration est souvent perceptible après 2 à 3 séances.
Est-ce que l’acupuncture est remboursée par les assurances?
Oui, les traitements sont souvent couverts par les compagnies d’assurances privées. Les reçus sont émis par une acupunctrice membre de l’Ordre des Acupuncteurs du Québec (OAQ).